加圧トレーニングアセンションはこんなところです

1番の自信は?と問われるなら

「皆様に愛されていること!」

この言葉以上にありません。

2008年open当初から通って頂いてる方も多くいらっしゃいます。

「おかげさま」の気持ちを忘れず

私自信も日々精進です。

おひとりおひとりの笑顔が励みになっています。

「ダイエット」「アンチエイジング」「運動不足の解消」「筋力アップ」などなどさまざまな目的をもったみなさんが

通われています。

おひとりおひとりの体力、目的にあわせ様々なトレーニング、エクササイズも取り入れオンリーワンのプログラムを提供しています。

みなさんが安心してなおかつ楽しめ結果がでる!

体力、また未経験などのご心配はいりませんよ。

現在まで7割以上の方はトレーニング未経験者です。

けがなく安全に取り組めるトレーニング指導をしてます。

 



一にも二にも私自身の考えは

「きれいな姿勢をつくることから」

これだけでも、からだのラインは整うだけでなくきれいなシルエットができるんです。

逆にいくら見た目細くてもラインが整っていなければ・・

みなさんどう思いますか?

とにかく通われる50代~70代の方がおっしゃられる言葉

「元気になった!!」と

加圧トレーニングは重い重量をもちあげる必要もなく筋肉が刺激されるので関節への負担も軽減できます。

ご年配の方にも自信をもっておすすめします。



初心者から上級者まで安心・安全に対応します

こんな方が通われています

■ダイエットを目指す20代~50代の女性 最高齢は74歳

■中性脂肪が気になるお父さん

■ダイエット、筋力アップ、サイズアップなど肉体改造めざす20代~40代の男性

■まだまだ肌のハリ、ツヤをキープしていたい30代以降の女性

■長年の肩こり冷え性を改善されたい方

その他、ゴルフの飛距離アップ・サッカー野球等のスポーツでのフィジカル向上、ストレス解消などなど

いろんな目的でご利用いただいています。

理想のカラダづくりはもちろん姿勢、肩コリ、O脚、

カラダの悩みに対してはできるかぎりのサポートをさせていただいております

 




【こんな方にぜひおすすめのトレーニングです】

・楽しく健康的にダイエット等 からだづくりを目的とされる方

・いままでの生活習慣、肩こり冷え性等 からだの不調を改善されたい方

・じっくり着実に肉体改造して一生もののからだを手に入れたい方

・自分のことをもっと好きになりたい方

・仕事等のストレスをかかえカラダもココロもすっきりしたい方

 



理想のカラダに鍛える

もちろん男性のご利用も大歓迎です!

男性のカラダの悩みで多い、メタボ解消・予防にも加圧トレーニングで今まで多くの方が効果を体感していただいております。

男性の肉体改造にもおまかせください!