骨格までアプローチする加圧スタジオです

加圧トレーニング・カイロプラクティックの理論をメインに皆様のカラダを「デザイン」するスタジオ

ただ加圧トレーニングをするだけでは、姿勢・骨格からのアプローチはできません

骨格までアプローチできるレッスンを是非ご体感ください

ダイエットでフォーカスすべきはあなたの可能性です

食時制限でも減量でもなくあなたのカラダを輝かせることです

内にある最高の宝物みつけてください


本当の自分のカラダを実感したい全ての方に

ダイエットとリバウンドの

 

負のループから抜け出し 

 

一生もののカラダづくりを

 

ご提案させていただきます

  

みなさまに愛されて10年

本当にありがとうございます

これからも益々アセンション(上昇)していきます!


隠れ家的完全プライベートジムです

大阪市住吉区でダイエット・スタイルアップ、姿勢O脚改善、をご希望なら地下鉄御堂筋線「あびこ駅」徒歩1分の『ascension(アセンション)』へどうぞ。『カラダをデザインする』をテーマに、加圧トレーニングとウエイトトレーニング、エクササイズでダイエット、ボディメイクの実現をサポートいたします。住吉区周辺の方はもちろん遠くは堺市、八尾市、箕面市、奈良市からもお越しいただいております。

誰の目も気にすることなくトレーニングできることで、人目が気になる方には大変好評いただいております。

 



加圧・パーソナルトレーニングはハードルが高くて・・という方に向けた加圧・パーソナルトレーニングを行ってます。

現在通われている方の大半は加圧・パーソナルトレーニング未経験といった方ばかりです

中長期的な目線で皆様の健康なカラダづくりをサポートさせてさせていただけたらと考えております。

 



体験無料キャンペーン中

初めてでも安心!

無理なく始められる♪

今年こそ‼

引き締める準備はできましたか?

この春ワンサイズダウンの服GET!間違いなし

ダイエット目的の方が大半ですが

目的は人それぞれ、ダイエット以外にも体質改善、肩こり、運動不足の解消、アンチエイジング、姿勢改善等、幅広くお身体の悩みを解決していただいております



たくさんのお喜びの声いただいております

ありがとうございます


成果を実感された方には必ず言われます

「体重さえ落とせばキレイになれる細くなれると思ってた」

「先生のいう体重じゃないよ!って言葉がカラダでわかった★」

「食事制限なくてもこんなに変わるんやん!」

 


目指すのは、一生モノのカラダ

ascensionが提唱するのは

トレーニングによるボディメイク

単に痩せるものでもなければ、ただやみくもに筋肉の量を増やすものでもなく

女性であれば女性らしい曲線のある美しいカラダ作りを目指します。

 

筋肉質で太くなりがち

太りやすいので痩せたい

細すぎてバランスが悪い

姿勢、O脚をなおしたい

お腹をへこませたい

すらっとした脚になりたい

お尻をキュッとしたい方もいればボリュームつけたいなど

 

カラダに関する悩みは人それぞれ

なりたい理想のカラダも違うはず。

だからこそascensionは

おひとりおひとりのカラダと真摯に向き合います

あなたのカラダの悩みに寄り添い

あなたの魅力を引き出せるお手伝いをします。

 

あなたがダイエットに成功したら?

どんな自分をイメージしますか?

その自分をイメージしてみてください

そうなったときの気持ちをたくさんたくさんイメージしてみてください

 

 あとは、ほんのちょっとの努力だけです

 

 


友だち追加

ascensionについて加圧トレーニング、ダイエットのことコースに関する疑問点等ございましたら遠慮なくご相談ください。




☑甘いものが大好き

☑食生活が不規則

☑お酒もやめられない

☑ジムさえ通ったことがない

☑パーソナルトレーニングは初めて

それでも

このカラダど~にかしたい!

引き締まったカラダにしたい!

思って通われる方がどんどん成果を出していただいてます



20,000セッションをこなしてきた技

当スタジオはスタイルアップに特化したレッスンを行っています。

これまで、20,000本ものセッションをこなしてきたからこその技があります。

体重・体脂肪の変化はあえて公開しておりません。

それは体重と体型の変化は=(イコール)には絶対ならないから

そして皆様おひとりおひとりのカラダ、十人いれば十通りのカラダづくりがあります

近年、糖質制限などの健康さえも損なわせてしまうようなダイエットがあふれていますが

リバウンドのリスクをしっかり考えてますので短期で-10kgとかお考えの方はご遠慮いただいております。

ただ確実に言えるのはお身体はしっかりと変わっていかれることはご自身で実感していただけます。

無理をして我慢して痩せても大半は「すぐにリバウンド」してしまうのは明らかです。

ダイエットとリバウンドの負のループから抜け出し一生もののカラダづくりご提案させていただいておりますのでよろしくお願いします。

 


楽しくそして効果的に

「皆さまの健康を第一に考え、個人の特性を見極め、皆さまの目的をゴールに導く事」を目指しています。日常生活全てを満足に過ごすために必要な物。それは「健康で理想な身体」

正しい知識を提供し目先の結果だけではなくその後の人生までも考えたセッションをお約束します。

若年層から高齢者・健康促進・ダイエット・アイチエイジング・筋力アップ・ゴルフトレーニング・アスリートまで、様々な目的をお持ちの方が成果を実感しています。



もう中途半端なダイエットを卒業したい!

こんなカラダじゃなかったのに・・

いろんなダイエットもやりつくした・・

でも「あのころの体型にもどりたい」引き締まったおなか、キュッとあがったおしり、キレイな腕・脚のライン

あきらめていないで理想のカラダ手に入れましょう♪

運動経験まったくない方でも安心してご利用いただけます

現在通われる方の年齢層は20代~70代の方まで様々

約6割の方は、これまで運動経験がないトレーニングもあまりしたことがない方、体力にも自信がない方も多くいらっしゃってます。

今こそ本気のカラダづくりアセンションではじめてみませんか?

これならできる!って方法を一緒にさがしましょう♪

 

集中できる空間

 

完全予約制、マンツーマンなので他人の目を気にすることなく、集中したトレーニングが可能です。置いているトレーニング器具、全部ひとり占め♪

「どうせやっても・・」「わたしなんかが・・」

そんな不安もある方もいらっしゃるかと思いますが

不安があるからこそ変われるchanceがあるんです

 



目的にあわせたトレーニングプラン

ダイエット・シェイプアップ

年齢・男女問わず、多く方がダイエットや引き締めを目的に通っています。効率良いトレーニングを提供します

筋力アップ・肉体改造

筋力アップや筋肉づくりなど、ハードにトレーニングしたい方のご要望にもお応えします。

ゴルフ飛距離アップ

飛距離アップと安定したショットを可能にする体の「機能性」「連動性」「ボディバランス」を高めてビギナーのゴルファーの方には高い評価をいただいています。


健康維持・増進

ご年配の方でも無理なく安全なトレーニングを提供します。

姿勢改善

綺麗なカラダをつくるには、まず綺麗な姿勢を保てるカラダであることと考えています。

 




無理なくつづけていただけるように

パーソナルトレーニング=高額なイメージがあると思いますが

そのパーソナルジム業界の中でも決して安いとはいえませんが

通いやすい価格設定をしております。

入会金、その他諸費用等一切頂いておりません。

しかも完全プライベートで誰の目を気にする必要もございません。

出来る限り皆様に通いやすい環境にとこころがけております。

それも皆様のご協力により実現できております

 

 


加圧トレーニング🄬正規認定施設

「加圧トレーニング正規認定施設登録証」が正規の加圧トレーニングのサービスを受けられる施設 の【目印】

安心・安全に加圧トレーニングができる【証】です。

アセンションは加圧トレーニングを統括するKAATSU JAPAN㈱より資格認定規定に基づく養成講習を修了しライセンスを取得しています。

骨格・筋肉すべてを知るプロの技

カイロプラクターでもあるトレーナーだからこそできる筋肉だけじゃなく骨格からアプローチすることができるスタイルアップがここにあります。

ダイエットとともに姿勢の改善、O脚、肩こりの解消、歩き方までキレイになったり・・さまざまな効果が期待できるのも他では絶対にマネできないアセンションならではの技と自負しています。

「なんか姿勢がよくなった」と必ずあなたにもいわせてみせます。

みんなのbefore after広場



「どうせ私なんかにできっこない!」を「これならデキる!」に


・加圧トレーニングに興味があるけれどもがどんなものかわからない方
・加圧トレーニングをやることに不安がある方
まずはその不安を取り払い、安心して加圧トレーニングを始めてみませんか?

整体・カイロプラクティック理論に基づく一人一人の症状にあわせた施術

"心"と"体"の同調、バランスを整えることが健康への近道です。

 

 





ご予約の際はお電話下さい

 TEL: 06-6796-8885

営業時間

10:00 - 22:00 土日祝21:00まで

 


 

アセンションとは【上昇】【昇る】ことを意味します

みなさまのお身体を人生をさまざまな形で上昇気流にのせていただくそんなお手伝いをさせていただけたら幸いです。